Mindfulness significa Atención Plena, es una manera de entrenar nuestra capacidad atencional hacia nosotros mismos, hacia lo que nos pasa en cada momento y también en nuestro entorno. Nos ayuda a regular la ansiedad y el estrés, a entender mejor nuestras emociones y a adaptarnos a distintas situaciones.
¡Atención! es un juego para grandes y chicos, que permite acercarnos a la práctica del mindfulness y gozar de sus beneficios. Contiene un tablero en cartón montado con distintos casilleros donde a medida que se avanza cada uno propone trabajar con los distintos aspectos del mindfuness: Los sentidos, la respiración, el cuerpo y la compasión.
Es un juego colaborativo donde todos llegan a la meta y el primero en llegar, colabora con el resto de los participantes para que logren el objetivo también.
Marca: BDP
1 cuota de $26.500 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $26.500 |
2 cuotas de $15.680,05 | Total $31.360,10 | |
3 cuotas de $10.713,95 | Total $32.141,85 |
3 cuotas de $11.291,65 | Total $33.874,95 |
3 cuotas de $11.409,13 | Total $34.227,40 |